Stres için bitkisel çözüm , bağırsaklar günümüzde 2. beyin olarak adlandırılıyor. Bunun anlamı, yediklerimiz içtiklerimiz sadece beden sağlığımızı etkilemiyor, ruh sağlığımızı da doğrudan etkiliyor. Stres, depresyon, anksiyete, takıntı, panik atak gibi ruhsal rahatsızlıkların beslenme alışkanlıklarımız ile doğrudan bağlantısı var. Yediklerimize içtiklerimize dikkat ederek, aşağıda sizler ile paylaşacağımız gibi bitkisel kürler …
Devamı için tıklayın
SON DAKİKA